Certaines personnes qui viennent me consulter pensent avoir un problème de "personnalité". « 𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐭𝐫𝐨𝐩 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 », « Je n’arrive pas à poser des limites », « Je m’adapte trop », « Je me sens vite rejeté(e) », « Je me coupe de mes émotions ». Et presque toujours, derrière cela, il y a autre chose. Il y a un enfant qui, à un moment donné, a dû s’adapter. Un enfant qui a appris à se taire pour éviter le conflit. Ou à être parfait pour recevoir de l’amour. Ou

Une thérapie de la Conscience, du sens et de la transformation intérieure Au fil des années, ma pratique a évolué vers une forme d’accompagnement de plus en plus subtile, profonde et respectueuse de l’intelligence intérieure de chaque personne. La Thérapie Symbolique Avancée (TSA)  s’est naturellement imposée comme un pilier central de mon travail. Issue de l’hypnose humaniste, la TSA est une approche thérapeutique qui s’adresse directement à la Conscience  — au sens large,

Quand des personnes viennent me consulter pour de la fatigue ou de l’épuisement, elles arrivent rarement avec une définition précise de ce qu’elles vivent. Très souvent, elles expriment simplement un épuisement global , la sensation d’ être à bout , ou l’impression confuse que quelque chose ne va plus , sans parvenir à le formuler clairement. Beaucoup disent aussi n’avoir jamais fait de thérapie auparavant , ou ne jamais avoir réellement tout dit  à leurs soignants — ni à leu

Quand le système nerveux cherche la sécurité : le Massage Relationnel® comme réponse naturelle aux enseignements de la théorie polyvagale Par Isabelle Lennertz – Thérapeute psychocorporelle par le Massage Relationnel® Depuis plus de quarante ans, la méthode du Massage Relationnel® accompagne des personnes traversant stress, fatigue, anxiété, tensions profondes, traumas ou périodes de grande vulnérabilité. À l’époque où cette approche a été créée, la théorie polyvagale n’exis

Le Massage Relationnel® : une approche myofasciale profonde en thérapie psychocorporelle Par Isabelle Lennertz – Thérapeute psychocorporelle par le Massage Relationnel® Il existe aujourd’hui un intérêt grandissant pour les thérapies qui prennent en compte le corps dans sa globalité . Parmi elles, la myofascialogie — l’étude et le traitement des fascias — s’impose comme l’un des champs prometteurs pour comprendre les douleurs chroniques, les tensions émotionnelles, la fatigue

(Photo de moi avec une maman en processus de naissance, modifiée en dessin - Naissance à domicile - mai 2025 - Arlon) Par Isabelle Lennertz — Doula des naissances & Accompagnante périnatale des parents Depuis quelques années, j’accompagne des femmes et des couples sur le chemin de la naissance. Plus le temps passe, plus je vois combien la liberté d’enfanter peut être belle… et parfois intimidante. Beaucoup de femmes ressentent au fond d’elles le désir d’une naissance plus do

Lorsqu’un ami, un conjoint, un collègue ou un proche nous raconte un événement qui l’a blessé, il est fréquent que notre réaction, bien...

Se reconstruire, ce n’est pas seulement « tourner la page ». C’est offrir à votre corps la possibilité de se reposer enfin, de relâcher...

Vous l’avez peut-être déjà vécu : à chaque dispute, une envie irrésistible de rompre surgit. Comme si la relation ne tenait qu’à un fil,...

L'enfant du coin Un enfant peut se rendre compte très tôt que quelque chose ne va pas dans son environnement.Mais il ne se dit pas : «...

As-tu remarqué qu’il est très difficile de se souvenir de ce qui s’est passé entre ta naissance et tes 3 ou 4 ans ? Parfois, certains...

Il arrive que, lors d’une séance de Thérapie psychocorporelle par le Massage Relationnel® , le corps se mette en mouvement de façon...

Illustration : IA Dans un couple, deux chemins sont possibles. Le couple peut devenir révélateur et élévateur  : chacun, avec ses...

Illustration : Emmanuelle Colin On croit parfois avoir grandi, avoir laissé derrière soi les ombres du passé. Mais l’enfant que nous...

Illustration : Emmanuelle Colin Thérapie de couple Quand l’amour devient un champ de bataille On s’aime, mais on ne se comprend plus. Les...

Quand la perte devient trop lourde... Illustration : Emmanuelle Colin Perdre un être cher. Vivre une séparation. Voir s’éteindre un...

Illustration : Emmanuelle Colin Parfois, ce que je ne supporte pas en l’autre est en réalité ce que je m’interdis d’être . C’est trop...

Illustration : Emmanuelle Colin Je vous souhaite de cesser de fuir. De ne plus vous cacher derrière des masques taillés dans la peur ou...