Quand des personnes viennent me consulter pour de la fatigue ou de l’épuisement, elles arrivent rarement avec une définition précise de ce qu’elles vivent. Très souvent, elles expriment simplement un épuisement global , la sensation d’ être à bout , ou l’impression confuse que quelque chose ne va plus , sans parvenir à le formuler clairement. Beaucoup disent aussi n’avoir jamais fait de thérapie auparavant , ou ne jamais avoir réellement tout dit  à leurs soignants — ni à leu

Quand le système nerveux cherche la sécurité : le Massage Relationnel® comme réponse naturelle aux enseignements de la théorie polyvagale Par Isabelle Lennertz – Thérapeute psychocorporelle par le Massage Relationnel® Depuis plus de quarante ans, la méthode du Massage Relationnel® accompagne des personnes traversant stress, fatigue, anxiété, tensions profondes, traumas ou périodes de grande vulnérabilité. À l’époque où cette approche a été créée, la théorie polyvagale n’exis

Le Massage Relationnel® : une approche myofasciale profonde en thérapie psychocorporelle Par Isabelle Lennertz – Thérapeute psychocorporelle par le Massage Relationnel® Il existe aujourd’hui un intérêt grandissant pour les thérapies qui prennent en compte le corps dans sa globalité . Parmi elles, la myofascialogie — l’étude et le traitement des fascias — s’impose comme l’un des champs prometteurs pour comprendre les douleurs chroniques, les tensions émotionnelles, la fatigue

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Lorsqu’un ami, un conjoint, un collègue ou un proche nous raconte un événement qui l’a blessé, il est fréquent que notre réaction, bien...