Et si la liberté d’enfanter faisait un peu peur ?

(Photo de moi avec une maman en processus de naissance, modifiée en dessin - Naissance à domicile - mai 2025 - Arlon)

Par Isabelle Lennertz — Doula des naissances & Accompagnante périnatale des parents

Depuis quelques années, j’accompagne des femmes et des couples sur le chemin de la naissance.

Plus le temps passe, plus je vois combien la liberté d’enfanter peut être belle… et parfois intimidante.

Beaucoup de femmes ressentent au fond d’elles le désir d’une naissance plus douce, plus respectée, plus consciente. Elles aimeraient pouvoir écouter leur corps, leurs sensations, leurs besoins profonds. Et pourtant, au moment de faire un choix, elles hésitent.

Elles me disent souvent :

« J’aimerais accoucher à domicile, mais j’ai peur que ce soit risqué. »

« J’aimerais être actrice de ma naissance, mais je ne veux pas décevoir l’équipe médicale. »

« J’aimerais qu’on m’écoute, mais j’ai peur de passer pour compliquée. »

« Je ressens des choses dans mon corps mais si je m'exprime à ce sujet j'ai la sensation d'être bête. »

« Je n'y connais rien, les professionnels savent certainement mieux que moi alors je me plie pour ne pas mettre mon bébé en danger. »

Ces hésitations sont compréhensibles. Dans notre société, on a appris aux femmes à déléguer leur corps, à faire confiance aux protocoles avant de faire confiance à leurs sensations. La médicalisation a parfois remplacé la confiance.

Mon rôle, en tant que doula et accompagnante périnatale, n’est pas de convaincre qui que ce soit d’accoucher autrement.

Mon rôle, c’est d’écouter, de soutenir et de rassurer.

D’aider les parents à se sentir pleinement acteurs de leur expérience, quelle qu’elle soit.

Je travaille en lien étroit avec une sage-femme expérimentée, qui accompagne les naissances à domicile depuis de nombreuses années, et avec un gynécologue spécialisé dans les grossesses à risque, ouvert et attentif, avec qui la sage-femme collabore depuis plus de vingt ans.

Cette complémentarité est précieuse : elle permet d’allier écoute, expertise et sécurité.

Et c’est sans doute ce qui fait que de plus en plus de futurs parents se tournent vers nous, notamment dans la région d’Arlon et du Luxembourg.

Depuis quelque temps, nous observons un mouvement nouveau : de plus en plus de femmes choisissent d’accoucher chez elles, dans la douceur et la confiance, entourées d’une équipe expérimentée.

Et chose encore plus étonnante, de plus en plus de primipares — des femmes qui vivent leur première naissance — franchissent le pas de donner naissance à leur bébé à la maison.

En 2024, par exemple, 3 mamans de la région d’Arlon et de Virton ont donné naissance à leur premier bébé à domicile.

Leurs récits sont uniques (cliquez ici pour les lire), mais tous vibrent de la même énergie : celle de la confiance retrouvée.

Pour donner une idée concrète, pour la première, nous sommes arrivées à huit heures du matin et elle a accueilli son bébé en milieu d’après-midi.

La seconde, nous sommes arrivées à neuf heures et son bébé est né vers midi.

La troisième, nous sommes arrivées à vingt heures et elle a accouché à trois heures du matin, dans une ambiance calme et profondément intime.

Une autre maman, dans la région de Florenville, a mis au monde son deuxième enfant en six heures seulement, dans une grande sérénité.

Chaque naissance est unique, mais toutes témoignent du même fil conducteur : quand la mère est écoutée, respectée et entourée, son corps trouve son rythme.

(Merci à l'ia pour cette magnifique image... il ne le sait pas mais j'ai les cheveux plus court ;-) )

Dans certains de ces accouchements, nous avons eu la joie d’installer notre piscine de naissance mobile.

L’eau chaude y joue un rôle essentiel : elle détend, adoucit les contractions, permet au corps de s’ouvrir naturellement.

C’est souvent là que les mamans trouvent un point d’appui profond, entre la respiration, le souffle, la chaleur et la présence bienveillante de l’équipe.

Le plus jeune couple que nous ayons accompagné avait tout juste vingt ans. Leur préparation durant la grossesse, leur confiance mutuelle et cette ouverture à l’expérience leur ont permis de vivre la naissance avec une sérénité bouleversante.

C’est une joie immense de voir cette nouvelle génération aborder la maternité avec tant de conscience et de courage.

Ce que beaucoup de couples découvrent, c’est qu’à domicile, la sécurité ne disparaît pas : elle change de visage.

Elle devient intérieure.

Elle repose sur la connaissance du corps, sur la proximité bienveillante de la sage-femme, et sur cette attention constante portée à la mère, au bébé et à chaque signe subtil du processus.

Notre sage-femme, forte de son expérience, perçoit le moindre doute, la moindre hésitation dans le déroulement de la naissance. Et s’il y a la moindre question, la collaboration avec le gynécologue permet d’agir immédiatement, en toute confiance.

J’ai moi-même eu la chance d’accoucher sous ce regard double : ma sage-femme, d’une douceur et d’une compétence infinie, et ce gynécologue, présent avec un respect rare.

Je garde de cette expérience un souvenir profondément apaisé. Et c’est sans doute ce vécu qui m’a donné envie d’accompagner, à mon tour, les femmes dans cette voie de confiance - (alors que mon premier accouchement totalement médicalisé malgré toute ma préparation avait été rempli de violences obstétricales allant de la difficulté des sage-femmes à prendre le temps avec moi pour m'expliquer jusqu'à l'épisiotomie, la ventouse, manoeuvres de Kristeller (maintenant interdite car pousser si fort sur le ventre entraine des conséquences dont je ne parlerai pas ici), un hémorragie du post-partum (liée à tout cet acharnement) tout ça pour ... "aller plus vite car le temps est visiblement compté"... (et leur temps compte peut être plus que le mien et tout le temps (des années) ou j'ai eu si difficile à m'en remettre........

Bref...

La naissance n’est pas un simple acte médical.

C’est un passage, une rencontre, une transformation. Et quand elle se déroule dans la confiance, l’écoute et le respect, elle peut devenir une expérience fondatrice pour la mère, pour l’enfant et pour la famille entière.

C’est ce chemin que j’ai choisi d’accompagner, avec douceur, discernement et une profonde gratitude pour chaque femme qui m’accorde sa confiance.

Isabelle Lennertz

Doula des naissances & Accompagnante périnatale des parents (Accompagnement global — préparation émotionnelle et corporelle à la naissance — soutien postnatal — collaboration avec sage-femme et gynécologue spécialisés — naissances à domicile dans la région d’Arlon, Virton, Florenville et Luxembourg)

Je suis également Thérapeute Psycho-corporelle et Hypnothérapeute et thérapeute conjugale avec un profond engagement humaniste.

N'hésitez pas à m'appeler pour en discuter et me faire part de vos souhaits, projets, désirs, peurs, envies, doutes et tout ce qui est nécessaire pour vous d'aborder pour vivre votre parentalité en meilleure sécurité

+352671158260

44 Route d'Arlon à Oberpallen

17 Rue des Scories à Habay-la-Neuve

Tous les ateliers autour de la périnatalité sur https://www.borddemeres-perinatal.com/