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Comment ça fonctionne ?

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L’hypnose humaniste est une approche thérapeutique douce et respectueuse, particulièrement adaptée aux enfants, car elle s’appuie sur des capacités qu’ils utilisent déjà naturellement : l’imaginaire, les sensations, les images et les émotions.

Elle se pratique en état de conscience augmentée (ECA) :
un état d’attention élargie dans lequel l’enfant est plus présent à lui-même, à ce qu’il ressent et à ce qui se vit à l’intérieur.
Les enfants connaissent très bien cet état lorsqu’ils jouent, rêvent, dessinent ou s’absorbent totalement dans une histoire.

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👉 L’enfant reste pleinement conscient, éveillé et acteur de la séance.
Il ne perd jamais le contrôle et peut s’exprimer librement à chaque instant.

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Le cadre des séances ?

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• Vous êtes présents durant la séance, ce qui apporte un cadre sécurisant et vous restez en retrait et silencieux pour le bon déroulement de la séance.

• C’est l’enfant qui parle, explique pourquoi il vient et choisit ce qu’il souhaite travailler/transformer.

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L’enfant n’est jamais forcé à parler d’un sujet.
Il est simplement invité à raconter ce qui lui pose problème, à sa manière.

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Avant la séance, il est suffisant de lui dire qu’il vient : pour raconter ce qui lui arrive, pour pouvoir régler les choses qui l’embêtent.

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Ce que l’hypnose humaniste peut accompagner chez l’enfant

 

L’hypnose humaniste peut aider les enfants confrontés à :

• anxiété, peurs, stress, phobies

• émotions débordantes (colère, tristesse, hypersensibilité)

• manque de confiance en soi, insécurité intérieure

• troubles du sommeil

• difficultés de concentration

• périodes de changement ou de transition (séparation, deuil, déménagement…)

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Les séances utilisent des supports adaptés à l’âge de l’enfant :

imaginaire guidé, images, métaphores, dessins, histoires.

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Souvent, les parents observent :

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• un apaisement émotionnel

• plus de confiance et de sécurité intérieure

• une plus grande souplesse dans les comportements

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